ミガッテ ナ セカイ ニ イキル マジメスギル ヒト タチ : ザイアクカン オ テバナシテ マイニチ オ ラク ニ スル ホウホウ
身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち : 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法 / イルセ・サン [著] ; 枇谷玲子訳
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版情報 | 東京 : ディスカヴァー・トゥエンティワン , 2020.12 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 大きさ | 237p ; 19cm |
目次／あらすじ
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| 配架場所 | 請求記号 | 巻 次 | 資料番号 | 状 態 | コメント | ISBN | 予約 | 仮想書架 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 図書館/第1書庫 | 146.8/Sa 62 |
|
02064480 |
|
|
9784799327043 |
書誌詳細を非表示
| 別書名 | 異なりアクセスタイトル:身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち : 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法 標題紙タイトル:See yourself with friendly eyes |
|---|---|
| 一般注記 | 他人と接するなかで抱く過剰な罪悪感から自らを解き放ち、自分自身にあたたかな目を向けるための方法を紹介する。罪悪感をどこまで持つのが適切なのかを把握できるようになるエクササイズも掲載。書き込み欄あり。 参考文献: p236-237 |
| 著者標目 | Sand, Ilse 枇谷, 玲子 <ヒダニ, レイコ> |
| 件 名 | BSH:心理療法 NDLSH:神経質 NDLSH:精神衛生 |
| 分 類 | NDC8:146.8 NDC9:146.8 NDC10:146.8 NDLC:SB134 NDC10:141.94 |
| 書誌ID | TT40071388 |
| ISBN | 9784799327043 |
| NCID | BC04774213 |
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